Granola musli – zdrava mešavina za SAVRŠEN obrok

Napravite sami svoj musli obrok i uživajte u njemu.

Priprema:

Pomešajte suve sastojke: ovsene pahuljice, suve brusnice, semenke bundeve.

Bademe samleljite u blenderu.Dodajte bademe u smesu.Stavite malo cimeta, soli pa izmešajte sastojke.

Otopite puter.Dodajte ekstrakt vanile, med.

Dodajte tečne sastojke u suvu smesu. Promešajte dobro sve sastojke. Stavite u pleh. Pecite 20 minuta na 170 C.

 

Potrebno je:

  • 250 g ovsenih pahuljica
    60 g suvih brusnica
    60 g semenki bundeve
    60 g mlevenih badema
    50 g meda
    70 g putera
    1/2 kašičice cimeta
    1/2 kašičice soli

 

 

Izvor: igythecook

 


Posted

in

by

Tags:

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com