Category: ZDRAVLJE
-
15 znakova da vam bubrezi otkazuju – ukoliko osetite više od tri, HITNO se javite lekaru
Postoji nekoliko uzroka oštećenja bubrega i važno je naučiti kako na vreme uočiti simptome koji ukazuju na probleme sa vitalnim organima. Pravovremeno lečenje može sprečiti komplikacije Broj hroničnih bubrežnih bolesnika u našoj zemlji je u rapidnom porastu. Tome najviše doprinosi porast obolevanja od dijabetesa i hipertenzije, a ti pacijenti, po pravilu, imaju i nefropatiju, odnosno…
-
Ovo je najzdraviji doručak na svetu – smanjuje krvni pritisak i rizik od raka debelog creva
Nakon nedelju dana osetićete kako vam se probava normalizuje, a telo dobija energiju Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svetu. Iako smo je mi nepravedno znemarili, naši preci su je redovno koristili. Zobena kaša kakvu mi danas poznajemo, nije ni približno ona koju treba da jedemo. Prerađene ovsene kaše nisu zdrave. Najzdravije je kupiti…
-
BRZI TEST OTKRIVA U KAKVOM JE STANJU VAŠA JETRA: Samo odgovorite na ovih 9 pitanja!
Jetra se smatra najvažnijim organom u telu jer čisti telo od toksina. Stoga obratite pažnju na signale koje vam ona šalje Redovna kontrola je pola zdravlja. Ako sumnjate da jetra ne radi kako treba, obavezo otiđite na pregled. Danas vam donosimo test koji će vam dati uvid u stanje vaše jetre – ali imajte u…
-
Stimulišite rad štitne žlezde – jedan potez je zauvek čuva zdravom
Obavezno u svoju ishranu uvrstite i alge, jer su bogate jodom koji telu treba da bi proizvodilo tiroidne hormone Predstavljamo vam prve korake koje bi trebalo da preduzmete ako imate problem sa štitnom žlezdom, odnosno njenim usporenim radom. 1. Smanjite unos soje Soja ume da smanji funkciju štitne žlezde, a pokazalo se da preterano konzumiranje soje može da izazove gušavost (uvećanje tiroide)…
-
Naučnici tvrde da je ovo glavni krivac za gojaznost žena
Zaljubljene žene sklonije su gojenju, te već u prvoj godini veze mogu da dobiju i do četiri kilograma više Iako se osećamo najbolje kada smo na početku ljubavne veze, naučnici tvrde da prvi period zaljubljenosti može da ima loš uticaj na naš izgled. Istraživanje u kome je učestvovao veliki broj žena donelo je zaista zanimljive rezultate. Naime, žene…
-
Podsetnik za jači imunitet
Naša krv je poput biblioteke naše istorije bolesti. Sve što je organizam do sada osetio i protiv čega se bori, arhivirano je u njoj. U nedostatku vitamina koji su potrebni za stvaranje krvi, to može dovesti do anemije, prehlade, nedostatka koncentracije, učestalih glavobolja. Krv je žedna. Ne zaboravite da unosite dovoljno tečnosti.…
-
Lekari jednoglasni – imunitet se najbolje jača unosom ova 3 vitamina
U ovom periodu pravilan izbor hrane je od izuzetne važnosti Jak imunitet je važan u borbi protiv korona virusa. Samo jak organizam može sa se suprotstavi ovoj bolesti koja ne bira koga napada. Pravilan izbor namirnica je vrlo važan, a naročito je važno unositi ova 3 vitamina. Ukioliko ishranu obogatite njima, nema razloga za strah. Evo…
-
JEDNOM ZA SVAGDA REŠITE URINARNE INFEKCIJE
Na vreme sprečite komplikacije koje mogu ozbiljno ugroziti rad bubrega. Urinarne infekcije su vrlo česta pojava, naročito kod žena. Samo ako problemu pristupite na pravi način, infekcija se može zaustaviti, a dodatne komplikacije sprečiti. Kako nastaje urinarna infekcija? Bakterije koje izazivaju infekciju već se nalaze u urinarno-genitalnom traktu. Kod žena je mokraćni kanal kraći nego…
-
Sva lekovita svojstva žalfije – moćni prirodni antibiotik i lek za ženske bolesti
Žalfija se koristi od davnina, a sigurno niste znali za sva njena lekovita svojstva Za žalfiju često kažu da je lek za celo telo. Može da se koristi i za oralnu ali i za spoljašnju namenu. Od nje se prave obloge, ali se može konzumirati i kao čaj ili u obliku ulja. Žalfija je stimulans, diuretik,…
-
5 nepoznatih istina o menstruaciji – svaka žena mora da zna
Na menstruaciju mogu uticati i stres i oboljenja, ali važno je znati šta zapravo znači redovan ciklus Mnoge žene sve što se tiče intimnog zdravlja prepuštaju svojim lekarima kroz redovne kontrole i preglede. Ali, postoji nekoliko stvari koje bi trebalo da znate, a koje vam ginekolog možda neće reći, kako biste otkrile u kakvom stanju je vaše zdravlje,…