Mindblown: a blog about philosophy.
-
Čokoladni doručak iz snova – razbuđuje i pruža energiju za ceo dan
Ova energetska bomba, ujedno je zdrava i veoma hranljiva, a svi ukućani će je prosto obožavati Doručak je najvažniji obrok, tvrde stručnjaci. Međutim, mnogi od nas ga preskaču zbog žurbe, komplikovane pripreme u vreme kada se spremamo za posao i decu za školu. Ovaj recept ostaviće vas bez izgovora da ne doručkujete, a osećaćete se kao da ste…
-
Najbrži i najzdraviji brauni možete da jedete koliko hoćete
Ove kolače možete da jedete bez griže savesti jer su napravljeni isključivo od zdravih sastojaka Priprema: Očistite urme od koštica, sameljite ih u blenderu pa dodajte orahe, 60 gr kakao praha, 1 kašiku ekstrakta vanile i malo soli. Polako dodajte i vodu, koliko je potrebno da smesa postane glatka. Razvucite je u plehu i ostavite u frižideru da…
-
Granola musli – zdrava mešavina za SAVRŠEN obrok
Napravite sami svoj musli obrok i uživajte u njemu. Priprema: Pomešajte suve sastojke: ovsene pahuljice, suve brusnice, semenke bundeve. Bademe samleljite u blenderu.Dodajte bademe u smesu.Stavite malo cimeta, soli pa izmešajte sastojke. Otopite puter.Dodajte ekstrakt vanile, med. Dodajte tečne sastojke u suvu smesu. Promešajte dobro sve sastojke. Stavite u pleh. Pecite 20 minuta na 170…
-
Recept za supu koja pomaže da održite jak imuni sistem usred pandemije korona virusa
Ovo jelo bi moglo da vam pomogne da održite svoj imuni sistem jakim tokom pandemije korona virusa Da bi se zaštitili od korona virusa, mnogi ljudi istražuju načine za jačanje imunološkog sistema. Nacionalna zdravstvena služba (NHS) preporučuje da “jedemo što više voća i povrća“ kako bismo ostali zdravi ove zime. Osim toga, priprema toplih jela i napitaka može da…
-
Ovako će vaše palačinke uvek biti meke i vazdušaste
Recept kojim se hvale najbolji poslastičari! U slučaju da ste ljubitelj palačinki, onda morate da znate ovaj sjajan trik, kojim se služe poslastičari, a koji testo čini mekanim, slasnim i vazdušastim. Portal „Genius Recipes“ piše da je ključno da koristite sveža jaja, a osim toga trebalo bi da testo pripremate na nešto drugačiji način. U receptu kojim se…
-
Omlet sa povrćem i šunkom – doručak za šampione
Doručak je najvažniji obrok, smatraju nutricionisti, zato je važno da od ranoj jutra organizmu obezbedirte dovoljno energije. Umesto obične kajgane ili jaja “na oko” pripremite nešto raskošniju verziju najpopularnijeg doručka. Priprema: Rernu uključiti na 220 stepeni C. Na malo ulja, u tiganju, kratko proržiti tanko isečenu šunku. Dodati paradajz isečen na kriške i grašak i…
-
Pužići sa makom – brz, jednostavan i ukusan kolač
Za zaljubljenike u mak, ovaj slatkiš biće raj za sva čula Priprema: U posudu stavite sve sastojke osim maka i mleka, mikserom na brzinu umesite glatko testo. Obmotajte folijom i ostavite 30 minuta u frižideru. Rernu zagrejte na 180 °C. Testo na brašnom posutoj ploči razvaljajte u duguljasti pravougaonik debljine oko 5 mm Mak poparite ključalim mlekom, dodajte…
-
Sočni kolač sa breskvama
Priprema se brzo, a zahvaljujući brekvama ima savršeno sočan voćni ukus… Iskoristite breskve na najlepši način i napravite savršen letnji kolač za celu porodicu. Potrebno je: – 1 šolja putera – 2 šolje šećera – 3 jajeta – 3 šolje brašna – pola kašičice sode bikarbone – pola kašičice soli – 1 kašika vanilinog…
-
Kako da ispečete savršen pomfrit u rerni
Prženje kao način pripreme hrane nije baš preporuka nutricionista, ali ukusu prženih krompirića je teško odoleti. Ipak, ima načina da krompir bude veoma ukusan, a pripremljen na zdraviji način. Isečen krompir pre pečenja umočite u belance u kome su pomešani začini po želji. Poređajte krompiriće po papiru za pečenje ili nauljenom plehu. Krompir pecite u…
-
Čokoladni mafini bez šećera i brašna – sočni, zdravi i ukusni kolači
Isprobajte ovaj najmekši mafin na svetu, koji je idealan za sezonu tikvica, dok čokolada vlada svim godišnjim dobima Priprema: Izmešajte u blenderu sve sastojke izuzev tikvica i čokolade, tako da dobijete glatku smesu. Zatim žicom umešajte tikvice i čokoladu. Sipajte testo u podmazan pleh za mafine, tako da kalupi budu puni do 3/4. Pecite na temperaturi od…
Got any book recommendations?