Mindblown: a blog about philosophy.
-
JELOVNIK SPECIJALNE BOLNICE ZA LEČENJE BOLESTI GOJAZNOSTI I METABOLIZMA
“ČIGOTA”: 7 recepata za 7 dana u nedelji Dijeta Čigota jelovnik za sedam dana čini se idealnim izborom za regulaciju metabolizma, dok postoji mogućnost skidanja viška kilograma. Višak kilograma večiti je problem mnogih, dok brojne dijete često ne daju rezultate, uprkos gladovanju i odricanjima od omiljene hrane. Međuim, ponekad je potrebno korigovati ishranu pomoću koje…
-
Kad telu zafali magnezijum – krivac za 7 nepodnošljivih simptoma
Iako je toliko značajan za organizam, magnezijum je najranjiviji mikroelement Magnezijum je direktno odgovoran i za sastav belančevina, masti, ugljenika, koji omogućavaju gipkost kostiju, i pomaže apsorpciju kalcijuma. Iako je toliko značajan za organizam, magnezijum je najranjiviji mikroelement. Lako je razgradljiv. Uz sve to, registrovano je da u poslednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine magnezijuma.…
-
“AKO SE MUČITE SA KILAŽOM, MORATE DA ZNATE DA SU OVA PIĆA ČISTE KALORIJE”
Baš kao što treba da pazite šta ćete staviti na tanjir, isto toliko bi trebalo da vodite računa šta će se naći u vašoj čaši poruka je Lazara Mitrića, nutrucioniste. Izbor pravog napitka dok ukućani ili prijatelji navaljuju na vas da popijete ovo ili ono tokom predstojećih praznika, a vi ste rešili da ne dobijete…
-
Posna krompir čorba
Recept je lagan za napraviti a svi će biti zadovoljni ukusom pa čak i oni koji ne obožavaju ribu baš puno. Za pripremu Vam je potrebno oko 60 minuta. Za pripremu ove čorbe potrebno je: 3-4 krompira 2 paprike 2 šargarepe 2 srednje glavice crnog luka 3 čena bijelog luka 1 kocka za supu 2…
-
Kinder bueno posna torta
Kinder bueno torta je omiljena torta na dječijim rođendanima i svi je obožavaju. To je najčešće naručivana torta i evo ja ću vam predstaviti posnu verziju ove divne torte. Po ukusu je identična originalnom receptu tako da niko neće uočiti razliku. Sastojci: -žuti fil- 10 kašika šećera 0,5 l vode 1 kašika brašna 2 pudinga…
-
SKIDAJU KILOGRAME BEZ DIJETE: Dve biljke koje ubrzavaju mršavljenje
Istraživanja su pokazala da su dve najefikasnije među prokinetičkim biljkama đumbir i artičoka, koje potpomažu varenje, te na taj način utiču i na gubitak kilograma. Đumbir ima antivirusni efekat, stimuliše cirkulaciju, ali i efikasno stimuliše pokretljivost u digestivnom traktu. Ova biljka već stotinama godina koristi se za lečenje probavnih tegoba, a istraživanja su pokazala da…
-
ŽENA I NJENA TORBA: U čemu je misterija ženske torbe?
Sedim sa prijateljicom u kafiću. Odjednom se čuje zvono – njen mobilni. „Jao! uzvikuje ona. – Gde je on?“ I uranja ruku u torbu. Velika je i vrećasta. Ona kopa po nedrima torbe, mobilni zvoni I dalje: „Ali gde je on, dođavola?“ A onda napravi rizičan čin. Istrese sve što je u torbi na sto..…
-
Motana (rolovana) baklava – originalni recept
Pripremite popularnu poslasticu na ovaj način, i ona će se bukvalno topiti u ustima, a gosti će tražiti još. Nema ko ne voli baklavu! Vole je i deca i odrasli, lako se sprema, može da stoji više dana u frižideru, a da se ne pokvari… Mnogo je razloga da napravite baklavu! Ako niste sigurni koji…
-
Sok od grejpfruta sprečava gojenje, ubrzava metabolizam i reguliše šećer u krvi!
Istraživanje je pokazalo i da grejpfrut eliminiše trigliceride iz jetre, čak iako je ishrana bogata mastima Foto: Shutterstock/Ilustracija Konzumiranje soka od grejpfruta otežava taloženje suvišnih kilograma – pokazuje istraživanje Univerziteta Kalifornija. U eksperimentima sprovedenim na miševima, čija je ishrana imala visoki udeo masti, pokazalo se da je unos soka od grejpfruta umesto vode bio povezan sa sporijim tempom povećanja telesne mase – piše Plos One. Pored toga, sok…
-
Da biste se opustili i smirili, pred spavanje popijte ovo – reguliše krvni pritisak, umiruje mozak i dušu
Dok traje pandemija korona virusa, najvažnije je ostati smiren, redovno spavati, imati kvalitetan san i dobru ishranu Valerijana je biljka iz porodice bazgovki koja se smatra biljnim sedativom i anksiolitikom. Njeno ime dolazi od latinske reči valere, koja znači “biti snažan”, “biti dobro”. Reč je o biljki koja raste na vlažnim livadama u Evropi i Aziji.…
Got any book recommendations?